الموضوع: <<< الــثــقـــه بـالـنــفــــس >>>

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

الثــقـــة بالنـفــــــس

إن للثقة بالنفس أثرا عجـيبا .
إذ إن الأشخاص الذين يثقون بأنفسهم يجذبون انتباه الآخرين بنسبة كبيرة
ويتقدمون في أعمالهم بصورة سريعة .
ويبدو أن شيئا عجيبا قد حدث لهم عند الولادة بعد توفيق الله سبحانه
فالنجاح يأتي إليهم بشكل طبيعي وبسهولة ..
إذا تعمقت أكثر من ذلك ¡ لوجدت أن ثقتهم هذه نتيجة عملية الاجتهاد المستمر
الذي يمكن أن يقوم به أي شخص منا .
إن الثقة تتحقق للبعض بسهولة وبشكل طبيعي ¡ ولكن العملية واحدة .
فمبادئ الثقة يمكن أن يتعلمها الجميع ويطبقوها بسهولة .
إليكم بعض الأساليب التي يمكن أن نطبقها لنصبح مفكرين إيجابيين .
إنسـانا واثقـا يرى احتمالات النجـاح بدلا من احتمـال الفشـل : ـ

1/خالط الأشخـاص الإيجــابيين
2/أعـد قائمة بالإيجابيات والسلبيات
3/تعــلم من التجـــربة
4/خصـص وقتــا للتـفـكـــير
5/اجبر نفسك على التركيز على الإيجابيا
6/تعـلم أن تتـعاطف مع االآخــرين
7/افــتح أنـت الحـــوار
8/كن كـريمــا في المجــاملــة
9/تجـنب المواقف التي تنطوي على الضغط
10/ابــدأ يـومـك بـإ يجــابـيــة
11/خــذ راحـــــة
12/كـن واقـعـيـــا
13/تـعـلم أشــيـاء جـــديــدة
14/انـظــر إلي النكسـات بشـكل بنـاء
15/فـكـر قبل تتحــدث
16/ارتــد ملابس منـاســبة
17/اعــتـن بـصــحـتـك
18/ســـاعــد الآ خــرين

السلام ختام